Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Self-Care Reset

Self-Care Reset

Normale prijs
€155,00
Aanbiedingsprijs
€155,00
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting

Met de Self-Care Reset breng jij je ‘innerlijke ik’ terug in balans. Zo ga je na verloop van tijd fitter en energieker door de dagen. Je huid wordt frisser, betere (voedings)keuzes maken wordt makkelijker. Bovendien gaat ook afslanken - indien je dat wenst - in deze periode vlotter. Je zegt dus resoluut ‘JA’ tegen een gebalanceerd innerlijk.

Hoe verloopt de 'Self-Care Reset'?

Wij begeleiden jou persoonlijk doorheen de Self-Care Reset. Je ontvangt iedere twee dagen een mail van ons met nuttige tips en handige tricks met o.a. een yin yoga les en een meditatie opname. Wij inspireren en motiveren, aan jou om ermee aan de slag te gaan!

Tip: Krijg je graag extra ondersteuning, dan kan je ons steeds bereiken. We beantwoorden hier graag al je vragen!

Je leert kleine nieuwe gewoontes aan die bijdragen aan meer zelfzorg en een gebalanceerd energiepijl.

Say yes to yourself! Ook na de Reset, kan je alles wat je leerde verder blijven toepassen om de beste versie van jezelf te worden.

'Self-Care Reset’ stappenplan

1. Start de dag met 1 à 2 glazen lauw water (omdat je lichaam gedurende de nacht enorm uitdroogt is dit heel belangrijk).

2. Nadien geniet je van een ampul 'VITALITY' vol nutriënten en vitaminen om lichaam en geest te versterken. 'Vitality' brengt je immuniteit op peil, brengt je stress onder controle, je krijgt een betere concentratie en je brengt je energielevel naar nieuwe hoogtes. Kortom, 'Vitality' zorgt voor nieuwe kracht.

3. Selfcare is ook meer aandacht aan jou en je lichaam besteden. Droog borstelen met de bijzondere 'BODY IONIC BRUSH' helpt om je energieniveau te verhogen. Een dagelijkse massage van drie minuten met deze borstel is alles wat je nodig hebt voor de verhoging van je vitaliteit en ontspanning. De 'Body Ionic Brush' helpt ook bij cellulite, bevordert bloedstroom (aders & bloedvaten), stimuleert lymfestelsel (lymfedrainage & circulatie), verwijdert dode huidcellen en heeft een ontgiftende werking.

OPTIE 1*: Nadien laat je je lichaam genieten van de bodylotion 'YOGI BODY AARDE' die je lichaam zuivert en verder in balans brengt. Het element Aarde staat in verbinding met o.a. afslanken, piekeren, ons zenuwstelsel en onze spijsvertering. In combinatie met de 'Body Ionic Brush' dringt deze bodylotion dieper in het lichaam.

OPTIE 2**:

Neem een bad of douche met het zuiverende bergzout 'SELXTREME AARDE' die de ontgifting van je huid ondersteunt. De etherische oliën zorgen voor een zijdezachte huid en goede doorbloeding van de huidcellen en het zout helpt bij het verwijderen van dode huidcellen. Weg met de ballast, je voelt je weer vrij!

4. Tijdens je ontbijt neem je twee capules 'YES!' en één capsule bij de lunch. 'YES!' stimuleert je (vet)verbranding, stofwisseling, metabolisme en remt op een natuurlijke wijze je honger en/of goestingskes af. Ben jij klaar voor een nieuwe zelf?
5. Meng één ampul 'DETOX' in 1,5 liter water en drink deze verdeeld over de dag op. Deze kuur is lekker én doeltreffend, 'DETOX' reinigt en ontgift je lichaam. Je voelt je al snel frisser en fitter worden door de drainage en de eliminatie van toxines en heeft ook een gunstige werking op cellulite. Zo drink je ook dagelijks makkelijker jouw dagelijkse minimum hoeveelheid water.
Bewegingstips
Activeer je lichaam en zorg voor wat beweging. Begin met wandelen, fietsen, zwemmen, joggen,... telkens voor minimum 30 minuten en dit minimum 3 maal per week. Het vraagt misschien wat inspanning om hiermee te starten maar eens je het verschil voelt aan je lichaam en in je hoofd wordt dat snel een gezonde gewoonte. Plan dit ook op voorhand in in je agenda!
Voedingstips
- Kies voor drie gezonde en verse maaltijden per dag met veel seizoensgroenten (500 à 600 gram per dag). We bezorgen je hierover nog tips en verdere inspiratie.
- Schrap suikers, alcohol, transvetten (friet, gebak, chips, koekjes,...) tijdens je reset periode.
- Eens een stukje zwarte chocolade als de nood echt hoog is kan ;-) Heb je tussendoor toch zin en/of honger? Drink een groot glas water of een kop kruidenthee. Nog zin/honger, ga dan voor verse soep, rauwe groenten, een stuk seizoensfruit of een handvol noten.

Weet wel dat je tijdens deze dagen, vooral de eerste vijf dagen, ongemakken gewaar kan worden, afhankelijk van jouw 'oude' levenswijze en hoe je lichaam reageert op zuivering. Zorg daarvoor dat je voldoende zuiver water drinkt en ook de rust neemt indien nodig.

    Na 18 dagen verdien je een waar applaus. Blijf je kiezen voor een gezondere en bewustere levensstijl, voldoende water en regelmatig tijd voor jezelf, dan wordt je de beste versie van jezelf!

    * Bij aankoop van de Self-Care Reset met optie 1 ontvang je een lekkere zuiverende thee naar keuze van Your Healthy Fix (zolang de voorraad strekt).

    ** Bij aankoop van de Self-Care Reset met optie 2 ontvang je bovenop de lekkere zuiverende thee van Your Healthy Fix ook nog een persoonlijk begeleide wandeling van anderhalf uur met ons drietjes.

    Alle producten zijn ook apart verkrijgbaar